こんにちは。
家族で楽しんで、健康のために
無農薬の有機・自然農法を取り入れた野菜を作る
菜園教室に参加している
1児のママnakaです☆

「貸し農園＆学び」が体験できる
大阪府茨木市若園町の菜園教室の出来事を
ブログに書いていきます。

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「春の七草」を知っていますか？

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あなたは「春の七草」をご存知ですか？

春の七草は、

セリ

ナズナ

ゴキョウ

ホトケノザ

ハコベラ

スズナ（カブ）

スズシロ（ダイコン）

です。

あなたは春の七草を覚える
コツを知っていますか？

春の七草を覚えるのに効果的なのは、

5・7・5・7・7のリズム（俳句のよう）に
合わせて口ずさむ

と、覚えやすいそうですよ！

♪
せり　なずな
ごぎょう　はこべら
ほとけのざ
すずな　すずしろ
春の七草
♪

楽しく覚えられそうですね。
子どもに教えることもできますから、
あなたもぜひ覚えてみてくださいね。

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ゴキョウはどれでしょう？

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あなたは「ゴキョウ」が
どれか分かりますか？

上の画像がゴギョウです。
菜園教室の畑に毎年生えています。
野草は荒れた土地でも、寒い冬でも耐えて
元気に育つ生命力を持っています。

これらを食べて、元気をもらおうと
七草粥を食べる習慣は、
中国から伝わりました。
そして、平安時代（1200年前）に広まり
今に伝わっています。

原産は、朝鮮半島・中国・東南アジア。
越年草（根が残っていて、次の年にもそこに生える）
キク科の植物、オギョウとも言うそうです。
花が咲いた時のものを、薬用として
「咳止め」や「痰切り」に使われているそうです。
地方によっては、「モチクサ」といって、
もち米に入れて食べる習慣がありました。
しかし、ヨモギが使われるようになって
その姿を消してしまいました。
今は、草餅と言えば、
「ヨモギ餅」の事になっています。

あなたは「七草粥」を食べましたか？

子どもたちに、春の七草について
ぜひ教えてあげてくださいね。

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